NEL FRATTEMPO MAMMA
Journal

Storie, guide e parole gentili

Articoli scritti pensando a ogni fase del percorso: dal desiderio di un figlio al primo anno di vita insieme.

Dopo

I primi giorni a casa: sopravvivere (bene) all'allattamento

Cosa è normale, cosa no, e quando chiedere aiuto nella prima settimana dopo il parto.

7 min di lettura
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Baby blues: come riconoscerlo e quando preoccuparsi

La differenza tra le lacrime normali dei primi giorni e i segnali da non sottovalutare.

6 min di lettura
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Il sonno cambia ancora: cosa aspettarsi dopo i primi mesi

Le notti tranquille non durano per sempre: regressioni del sonno, nuove abitudini e come attraversarle senza perdere la calma.

6 min di lettura
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Svezzamento: da dove iniziare, senza il panico da cucchiaino

Le basi per cominciare con serenità, tra svezzamento tradizionale e autosvezzamento, senza sentirsi in ritardo o troppo in anticipo.

7 min di lettura
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I primi passi: quando aspettarseli e come accompagnarli

Non c'è un'età giusta per camminare: cosa succede prima dei primi passi e come sostenerli senza forzare i tempi.

5 min di lettura
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I primi dentini: riconoscere i segnali e cosa aiuta davvero

Salivazione, irritabilità, qualche notte più difficile: come riconoscere la dentizione e cosa può dare sollievo.

5 min di lettura
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Giocare per crescere: cosa serve davvero nel primo anno

Non servono decine di giocattoli: cosa aiuta lo sviluppo mese dopo mese, e come scegliere con criterio.

5 min di lettura
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Sonno sicuro del neonato: dove, come e quanto dorme

Le regole semplici per far dormire il neonato o la neonata in sicurezza e cosa aspettarsi dalle prime notti.

6 min di lettura
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Coliche del neonato: cosa sono e cosa può aiutare

Il pianto inconsolabile delle prime settimane è faticoso ma passa: come riconoscerlo, calmarlo e proteggere anche te.

6 min di lettura
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Cosa serve davvero al neonato (e cosa puoi non comprare)

Una lista essenziale, senza il superfluo: cosa prendere prima della nascita e cosa puoi rimandare.

6 min di lettura
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Gemelli: i primi mesi a casa, tra organizzazione e aiuto

Poppate, nanne e cambi per due: come organizzarsi, cosa delegare e come non perdersi di vista.

6 min di lettura
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Allattamento e alimentazione: cosa mangiare, cosa non serve evitare

Nessuna dieta speciale: come mangiare bene mentre allatti, tra fame improvvisa, caffè e mille miti da sfatare.

5 min di lettura
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Il corpo dopo il parto: cosa è normale e quando chiamare

Perdite, punti, pavimento pelvico e stanchezza: cosa aspettarsi nelle prime settimane e quando chiedere aiuto.

7 min di lettura
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Febbre nei bambini piccoli: cosa fare e quando preoccuparsi

Come misurarla, quando chiamare subito il pediatra e cosa fare (e non fare) in attesa.

6 min di lettura
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Visite ed esami del neonato: screening e controlli dei primi mesi

Cosa controllano in ospedale prima delle dimissioni, quando vedere il pediatra e cosa aspettarsi dai primi mesi.

6 min di lettura
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Tempo per sé dopo il parto: cinque minuti che contano

Non serve una giornata alla spa: piccole pause realistiche per ritrovarti nei mesi in cui tutto ruota attorno a qualcun altro.

5 min di lettura
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Custodire i ricordi del primo anno, senza farne un lavoro

Foto, lettere, oggetti e piccole abitudini semplici per non perdere i momenti che passano più in fretta di quanto pensi.

5 min di lettura